💧Продолжается лето, а значит купальный сезон ещё далёк от своего завершения. Где бы ни проходили ваши купания: море, река, озеро или пруд — обязательно выучите и соблюдайте неукоснительно правила поведения и меры безопасности на воде!
👉Лучшее время для купания — утром или вечером, тогда солнце согревает, но нет опасности перегрева. Лучшее время суток для купания — 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Вода должна быть не холоднее 18-19 градусов, температура воздуха — +20 +25 градусов.
👉Нахождение в воде лучше соразмерять с температурой воздуха и воды, с влажностью воздуха и силой ветра. Самые благоприятные условия купания — ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
👉Внимательно и ответственно выбирайте место купания. Безопаснее всего выбирать официально допущенные к эксплуатации пляжи. Здесь несут дежурство спасатели и медицинские работники.
👉В походе и на отдыхе «дикарями» в свободно выбранном водоеме не забывайте об опасностях, которые таит вода. Избегайте купаться и нырять в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
❗Важные правила безопасности и сохранения жизни:
⛔НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
⛔НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;
⛔НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);
⛔НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.
👉Помните, что купаться полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться.
👉Не входите в воду раньше чем через час-полтора после приема пищи.
👉Если берёте на отдых с плаваньем детей, вы должны ознакомить их с правилами безопасности на водных объектах. Проведите инструктаж также перед тем, как дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.
👉Отдохните и чуть проветритесь перед купанием. Нельзя входить в воду разгоряченным. Старайтесь не заплывать далеко от берега и за предупредительные знаки.
👉В незнакомом месте входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса — остановитесь и быстро окунитесь.
👉Даже если вы профи в плавании, не будьте в одиночестве.
👉Не подавайте ложных сигналов бедствия.
👉Игры детей в воде держите под контролем даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.
👉Опасно прыгать в воду с высоты или с берега, если место вам незнакомо — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
❗Без исключений и вариантов — купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!
✨⚔️На онлайн-ресурсах нашего проекта «ЗА СВОИХ» вы можете посмотреть различную одежду, экипировку и аксессуары. Наши изделия уже хорошо зарекомендовали себя своим качеством и удобством как среди добровольцев и военнослужащих, так и просто среди любителей охоты, рыбалки, походов и просто активного образа жизни. Кроме того, мы помогаем нашим читателям ориентироваться в мире тактической одежды и экстремальных жизненных ситуаций. Всегда рады видеть вас на наших ресурсах!